Comenzó un taller de yoga y meditación en el CIC del Barrio Progreso en Rojas –

Comenzó un taller de yoga y meditación en el CIC del Barrio Progreso en Rojas – La propuesta es gratuita y organizada por las áreas de salud del Municipio de Rojas –
La actividad se inició este lunes 22/08, de manera gratuita y abierta a la comunidad, organizada por el Municipio de Rojas, a través de la Secretaría de Salud y la Dirección de Salud Mental.
Está a cargo de la Psicóloga Social, Profesora de Meditación, Yoga y Filosofía Oriental, Antonela Paganini.
La intención es compartir encuentros destinados a quienes asisten semanalmente al CIC en el área comunitaria, y abierto a todos aquellos que deseen formar parte, brindando una pausa en el ritmo cotidiano, un momento de auto-observación, de silencio, de calma, a través de técnicas de respiración consciente, yoga y meditación.
Las Prácticas serán los lunes y miércoles a las 10 horas, con una duración de una hora.
Las instrucciones son:
-Respetar la puntualidad.
-No hace falta experiencia previa.
-Asistir con ropa cómoda.
-La práctica se realiza descalzos.
Prensa Municipalidad de Rojas –